10 Cara Meniruskan Pipi Tembem Dengan Senam Wajah

10 Cara Meniruskan Pipi Tembem Dengan Senam Wajah - Setiap orang mempunyai keinginan yang berbeda khususnya pada daerah pipi.  untuk sebagian orang pipi tembem itu mungkin lucu jadi imut gimana gitu. Tapi sebagian orang lagi mungkin berfikir mempunyai pipi yang tembem itu kurang nyaman. Entah karena tidak suka terlihat gemuk atau bagaimana, tapi mereka lebih suka mempunyai pipi yang tirus. Maka dari itu, agar pipi tembem tersebut bisa berubah menjadi tirus dibawah ini ada beberapa 10 cara meniruskan pipi tembem dengan senam wajah yang dapat anda lakukan.

1. Permen karet

Mengunyah permen karet setelah makan ternyata mempunyai manfaat untuk membuat pipi menjadi tirus. Ini dikarenakan ketika kita mengunyah permen karet secara tidak langsung kita telah melatih otot rahang tersebut untuk berolahraga.

2. Senam X-O

Maksud dari senam X dan O adalah menyebutkan dua huruf tersebut menggunakan mulut anda. Perlu anda ketahui, ketika anda melakukan aktivitas ini secara tidak langsung anda telah melatih otot rahang anda agar lebih kencang dan menjadikan pipi menjadi lebih tirus.

3. Membuka Rahang

Bukalah rahangmu sekuat tenaga dan tahan selama beberapa detik, setelah itu tutup dan ulangi sampai dirasa cukup. Anda dapat melakukan kegiatan ini setiap hari agar hasil yang ingin didapat segera terwujud.

4. Mengangkat Pipi

Cobalah untuk mengangkat pipi anda keatas sampai mendekati kelopak mata. Lakukan hal ini ketika anda tertawa atau pada saat waktu luang. Dengan begitu anda akan merasa lebih rileks.

5. Fish Lips

Apitlah bibir atas dan bawah anda menyerupai bibir ikan dan tahan selama beberapa saat. Ulangi hingga dirasa cukup.

6. Meniup Pipi

Tiup pipi kanan dan kiri anda secara bergantian hingga mengembang lalu tahan selama beberapa detik. Lakukan secara berulang beberapa kali hingga dirasa cukup.

7. Menyedot Pipi

Kerucutkan bibir anda dengan menyedot pipi kanan dan kiri sekuat tenaga. Tahan posisi ini kurang lebih sekitar 1 menit. Kembalikan ke posisi asal dan ulangi kembali hingga anda rasa cukup.

8. Lion Face

Buka mulut anda selebar - lebarnya lalu julurkan lidah keluar, buat pipi menjadi tegang sampai wajah anda juga terasa dalam keadaan tegang. Tahan beberapa saat lalu kembalikan seperti semula.

9. Facial Wajah

Anda tidak harus pergi ke salon mahal untuk melakukan facial wajah. Cukup lakukanlah sendiri dirumah dengan memijat pipi anda. Yang perlu anda ingat adalah memperhatikan kebersihan tangan anda.

10. Senyum dan Tertawa

Selain menjadikan wajah terlihat awet muda, senyum dan tertawa ternyata juga dapat membantu meniruskan pipi chubby anda. Maka dari itu bermurah senyumlah.

Selamat mencoba 10 cara meniruskan pipi tembem dengan senam wajah ini. Semoga pipi tirus yang anda dambakan segera terwujud.